Почему люди одиноки II?


«Большая душа никогда не бывает одинокой. Как бы судьба ни отнимала от нее друзей, она в конце концов всегда их себе создает» Ромен Роллан


Причин одиночества много, часть из них мы рассмотрели в первой части статьи «Почему люди одиноки». Продолжим исследование этой важной темы.

Природный баланс

У природы все просто: роль мужчины - обеспечивать свою семью, завоевывать, защищать; роль женщины – гармонизировать пространство, создавать уют домашнего очага (если говорить обобщенными понятиями). В современных условиях эти роли перемешались. Мужская половина человечества порой не хочет брать в полной мере ответственность за свою семью, в этот момент женщина с легкостью перенимает эстафетную палочку. Плачевный опыт многих женщин показывает, что подобное поведение не укрепляет семейные узы. Напротив, женщины устают, теряют уважение к слабому мужчине. А представитель мужской половины ищет для себя утешение в виде любовницы или алкогольной зависимости. Как следствие, зачастую женщинам грозит одиночество.

Если говорить о чрезмерно самостоятельных женщинах, то им сложно создать семью, т.к. слабые партнеры их не устраивают, а успешным и сильным они не нужны. Подробнее см. статью « Умение принимать – качество настоящей женщины».

Идеальный образ


Заложниками одиночества становятся люди, нарисовавшие для себя идеальный образ своего (своей) возлюбленного. Под впечатлением литературных произведений, сказочных героев, персонажей романтических кинокартин. Для кого-то таким кумиром становиться один из родителей.

Безусловно стоит вернуться в реальность. Идеальных людей не бывает. Ведь вы тоже таковой (таковым) не являетесь. Таких как ваши мама или папа больше в природе не существует. Сверяясь со своим списком, сложно рассмотреть истинные ценности в избраннике, что пригодятся в семейной жизни. Учитесь находить хорошее, а не только замечать чего не хватает до «совершенства». Желание исправить качества партнера, которые не подходят под ваши стандарты, заканчиваются разочарованием, словно борьба с ветряными мельницами.

Грибные места

Когда хочется грибов, человек идет в лес. Нет смысла их искать на своем садовом участке или у реки. Так же и с желанием познакомиться с противоположным полом. Сидя дома, общаясь только с родственниками и близкими друзьями, шансы для успеха минимальны. Работа , поглощающая большое количество личного времени (помимо рабочего) негативно сказывается не только на вероятности знакомства, но и на поддержание хороших взаимоотношений. Мало кого впечатляет всегда уставший (уставшая), с отсутствием свободного времени партнер.

Внутреннее чувство одиночества

Одиночество не измеряется милями, которые отделяют человека от его ближних

Г. Торо

Рассмотрим еще один «вид» одиночества. Он не связан с наличием людей вокруг. Даже если у человека много знакомых и друзей, есть семья, внутренне ощущение пустоты и бессмысленности, толкает его в уныние. Складывается впечатления, что окружающие говорят на разных языках, нет понимания.

Такую картину можно наблюдать в семьях, где мало общих ценностей. Каждый член семьи занят своим делом. Отсутствует искреннее внимание к своей половине. Чаще всего обусловлено бытом, от былой романтики остаются лишь воспоминания. Или если пара создавалась по принципу, лишь бы выскочить замуж/ жениться(уйти из родительской семьи, назло бывшему, боюсь остаться старой девой и пр.).

Однако человек так устроен, ему хочется разделять свои чувства и переживания с ближним. Будь то положительные (достижение успехов, значимые события в жизни, хорошее настроение и т.д.) или отрицательные (проблемы на работе, конфликты с друзьями, отсутствие результатов и т.д.). Недополучение любви и тепла рождает то самое одинокое чувство.

В иных случаях данный вид одиночества возникает на этапе поиска себя, когда человек не находит свое место в жизни. «Кто я? Зачем пришел на эту землю? Какое мое предназначение?» и т.п.

«Одиночество – прекрасная вещь; но ведь необходимо, чтобы кто-то вам сказал, что одиночество – прекрасная вещь»

Оноре де Бальзак

Подводя итоги, «одиночество» - это следствие детских травм, родительских установок, неуверенность, рождающая зависимость от чужого мнения, неумение выстраивать отношения с противоположным полом и нелюбовь к себе.

Одиночество точно не пытка и не приговор, его можно рассматривать как некий этап в жизни, который дает возможность остановиться, чтобы трезво оценить, что с тобой происходит. Только наедине с собой можно услышать себя настоящую (настоящего), без масок и стереотипов.

С чего начать изменения? Человеку, живущему по определенному сценарию, порой сложно осознать в чем же истинная причина. Для этого нужна в первую очередь осознанность. Просмотрите причины одиночества, изложенные в этой статье и в первой ее части «Почему люди одиноки». Проанализируйте, где вы застряли. Возможно это не одна причина, а целый клубок . Понимание дает возможность взглянуть на свою карту мира и осознанно внести изменения в модель поведения. Для начала понаблюдайте, как вы реагируете на ситуации, связанные с выстраиванием отношений с противоположным полом.

Также вам пригодится сильное желание изменить свою жизнь. Изменения – это всегда выход из зоны комфорта, а значит работать, преодолевая себя.

У каждого будет свой подход:

  • Бывают случаи, когда сложно оценить реальную проблему, мешающую созданию семьи или выстраиванию гармоничных долгосрочных отношений («приверженность роду», забытые детские травмы, «искажение семейных ролей»). Ответы на эти вопросы можно получить с помощью системных расстановок по Хеллингеру.
  • Если у человека глубокие эмоциональные раны, зависимости, то лучше прибегнуть к помощи психолога.
  • Если человеку нужна поддержка, вдохновение и приверженность в изменениях, прекрасно подойдет коуч.
  • Человеку, решившему заниматься самостоятельно, стоит начать с позитивного мышления о представителях противоположного пола, о возможностях, которые дает вселенная, о себе . Составьте список своих достижений и посмотрите насколько вы уникальны и ценны.
  • Самый простой, но действенный способ, с которого стоит начать – аффирмации. Реальность субъективна, если что-то повторяется многократно, человек начинает в это верить. На этом построен медийный информационный поток.
  • Можно параллельно работать с телом. Оно является самым верным нашим союзником, которого никогда не обманешь, оно все знает, все помнит. Занимаясь с телом, достигаются хорошие результаты по работе с подавленными эмоциями, неуверенностью, контролем и т.д.
  • Хорошо подойдут телесно – ориентированная терапия, занятия танцами, йогой, цигун, айкидо и т.д.
  • Для повышения уверенности в себе подбирайте более динамические и «агрессивные» виды спорта : бокс, тхэквондо, прыжки с парашютом, скалолазание на скалодромах и т.д.

Для изменений потребуются время и силы, поэтому запасайтесь позитивным настроем и вперед, в интересное путешествие «познание себя».

Эту статью я хочу закончить словами английского писателя Джона Голсуорси « Одиночество – это не самое скверное в дни испытаний; самое скверное – сидеть сложа руки». Если эта тема актуальна для вас, меняйтесь, друзья, доверяйте миру, берите ответственность за свою жизнь, проявляйте любовь и уважение к себе и другим.

Читайте также:

ПАРА. БЫТЬ ЕЙ ИЛИ НЕ БЫТЬ? – ВОТ В ЧЕМ ВОПРОС…

СЕКРЕТЫ ОТНОШЕНИЙ. ИЛИ ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ НУЖНО МУЖЧИНАМ?

8 ОТВЕТОВ НА ВОПРОС "ПОЧЕМУ Я ОДИНОКА?"

Комментарии

Читайте также:

РЕЙТИНГИ LiAA:

ЛУЧШЕЕ НА LiAA:

Любовь вокруг нас
Любовь вокруг нас

Любовь обитает в каждой частичке нашего мира, озаряя своим сиянием все вокруг. Она наполняет жизнь человека смыслом и надеждой, давая понять ему, что все в наших руках.

​Тайны и секреты комнатных растений
​Тайны и секреты комнатных растений

Загадочная и неожиданная магия комнатных любимцев. Как выбрать подходящее растение.Какое влияние цветы оказывают на атмосферу в доме. Почему цветы не приживаются.

LiAA РЕКОМЕНДУЕТ:

Про сильных мужчин для сильных женщин

«Куда подевались сильные мужчины?» - этот вопрос задают именно сильные женщины – то есть умные, состоявшиеся, самостоятельные во всех смыслах. Ну, или стремящиеся к этому.